AlbStars

Edhe pse në kohën moderne janë në dispozicion lloje të ndryshme të pijeve, për të pasur dhëmbë të shëndoshë, çaji mbetet zgjidhja e parë.
Pijet joalkoolike përmbajnë sasi të mëdha të sheqerit, ndërsa lëngjet e pemëve shpesh janë të pasura me acid limoni. Sheqeri dhe acidi i limonit e dëmtojnë sipërfaqen e dhëmbëve.

Nga ana tjetër, shkencëtarët kanë zbuluar se çaji nuk e dëmton sipërfaqen e dhëmbëve, prandaj ata rekomandojnë të pihen të gjitha llojet e çajeve, porse i japin përparësi çajit të gjelbër, pasi përmban më shumë antioksidues.