Mėrzitja i shėndosh femrat dhe i shtyn ato tė hanė mė shumė. Kjo gjė nuk ndodh me meshkujt, pasi te ata, shtimi nė peshė nuk ėshtė i lidhur me gjendjen shpirtėrore.
Ky ėshtė rezultati i nxjerrė nga njė studim i njė kompanie britanike e specializuar nė produktet pėr humbjen e peshės dhe botuar nė The Times of India.
Ekspertėt e saj kanė intervistuar rreth 5.000 tė rritur tė tė dy gjinive, duke i bėrė pyetje nė lidhje me ushqimin dhe psikologjinė. Nga intervistat ėshtė parė se femrat kanė mė shumė gjasa tė fitojnė peshė kur janė tė mėrzitura.
Tė intervistuarat pranojnė se pėrdorimin ushqimin pėr tė luftuar ndjenjat negative si mėrzitjen (por edhe zemėrimin dhe zhgėnjimin).
Dhe kjo metodė trajtimi ēon nė marrjen e 500 kalorive shtesė nė ditė, qė do tė thotė njė rritje prej 25% tė kalorive tė pėrditshme. Siē u pėrmend mė sipėr, nuk u pa gjurmė tė kėtij fenomeni te meshkujt.
Tė kontrollosh atė qė ha nuk ėshtė e lehtė, pasi ka tė bėjė me vetėdijen psikologjike tė lidhur me dėshirėn pėr tė ngrėnė dhe marrėdhėniet me ushqimin- thonė ekspertėt.
Welcome guest
