AlbStars

Disa studime tė fundit tregojnė se femrat duhet t’i kushtojnė rėndėsi nivelit tė vitaminės B12 nė gjak, para se mungesa e saj tė rritė dukshėm rrezikun nga disa ērregullime nė tru dhe nė palcėn kurrizore tė tė porsalindurit.
Rėndėsia e marrjes sė acidit folik tek femrat shtatzėna me qėllim qė tė parandalohet ērregullimet e fetusit ėshtė e njohur edhe mė herėt, por deri tash niveli i vitaminės B12 nuk ėshtė llogaritur si faktor rreziku.

Studimet e zhvilluara nė 1200 gra tė publikuara nė magazinėn mjekėsore Pediatrics tregojnė se femrat para sė gjithash duhet ta ruajnė nivelin e kėsaj vitamine mbi 300 nanogram nė litėr.

Vitamina B12 gjendet nė mish, qumėsht dhe produkte tė qumėshtit, ve, peshq.